朝の忙しい時間帯でも、ヨガの時間を持つことは大切です。しかし、その前にヘアスタイルを整えるのは意外と手間がかかるもの。ヨガをしながらも快適で、かわいらしい印象を与えたいと思う方も多いのではないでしょうか。この記事では、毎朝の準備を簡単にしつつ、キュートな印象を保てるヘアスタイルを5つご紹介します。
1. クラシックポニーテール
ヨガの際、髪が邪魔にならないようにするためには、しっかりと髪をまとめることが重要です。クラシックなポニーテールは、その名の通り、シンプルで効果的なスタイルです。髪をしっかりとまとめることができ、顔周りをすっきりさせることで動きやすさを確保します。さらに、ポニーテールの位置を少し高めに設定すると、元気で若々しい印象を与えることができます。
ステップ: 髪をブラッシングし、頭の高い位置で一つにまとめてゴムで固定するだけで完成です。少しカールを入れると、よりキュートに仕上がります。
2. お団子ヘア（バン）
お団子ヘアは、髪をまとめるのに最適で、汗をかいても髪が乱れにくいのがポイントです。さらに、ヨガのポーズを取る際に邪魔にならないため、集中力も維持しやすくなります。シンプルなバンでも、髪留めやアクセサリーを使えば、個性を出すことも可能です。
ステップ: ポニーテールを作った後、髪をねじりながら丸め、小さな団子状にしてからピンで留めます。ピンをクロスさせて固定すると、よりしっかりとホールドされます。
3. フレンチブレイド
編み込みスタイルは少し手間がかかるように思えますが、慣れると簡単にできて、見た目にも華やかです。フレンチブレイドは、髪全体を編んで固定するので、髪の動きをしっかりと抑えてくれます。特に、ヨガのポーズによって上下さかさまになることがあるので、その際でも崩れにくいのが利点です。
ステップ: 頭のトップから髪を三つに分け、編み込んでいきます。編んでいくごとに両サイドから髪を少しずつ取り込み、首の付け根まで編んでいき、最後は普通の三つ編みにしてゴムで固定します。
4. ヘッドバンド追加のストレートヘア
ストレートヘアのナチュラルな美しさを生かしたい場合には、ヘッドバンドを使うのがおすすめです。ヘアバンドを使うことで髪が顔にかかるのを防ぎ、スタイリッシュな印象を与えます。色やデザインを選べば、個性を表現することも可能です。
ステップ: 髪はそのままストレートに整え、好きなデザインのヘッドバンドをつけます。ヘッドバンドをしっかりとフィットさせると、動いてもずれにくくなります。
5. ローハンシップ
ローハンシップは、首の後ろで髪を軽くまとめるスタイルで、リラックスした印象を与えます。朝のヨガには抜群の快適さを提供し、なおかつおしゃれ感もキープできるスタイルです。
ステップ: 髪をまとめて、首の少し上あたりで軽く結びます。結び目を小さめのバレッタやリボンで覆うことで、キュートな仕上がりに。髪が長い場合は、末端を結び目に巻きつけてピンで固定するのも良いでしょう。
これらのヘアスタイルは、5分程度でできる簡単なものばかりです。忙しい朝でも、少しの工夫でヨガを楽しむための準備は整います。自分のお気に入りのスタイルを見つけて、素敵なヨガライフを送りましょう！
コメント